Didier Reinach

Bon ! Alors imaginons que le hasard n’existe pas… d’ailleurs à ce sujet je me rappelle la belle phrase d’un moine de l’abbaye d’Ourscamp dans l’Oise en France : « Le hasard est l’incognito de la providence… »

Imaginons qu’après avoir lu Socrate, Platon, Sophocle, C.G.Jung, Einstein, Newton, Larry Dossey, Minkowski, Niels Bohr, Cleve Baxter, Grinberg-Zylberbaum, Deepak Chopra, Don Miguel Ruiz, Aristote, Boris Cyrulnik, Wayne W. Dyer, Montagnier et bien d’autres, chamanes, prêtres, philosophes, penseurs, physiciens, scientifiques… on s’aperçoive que les mots molécules, protons, neutrons, atomes, résonance, interdépendance, énergie mentale, énergie psychique, soient des éléments clés qui composent les êtres humains, qui participent aux relations humaines, aux nourritures psychologiques, qui dynamisent, orientent, développent.

Imaginons une entreprise qui travaille sur ses valeurs, ses comportements, ses produits, ses services de telle façon qu’elle génère une énergie positive pour les employés comme pour les clients et les fournisseurs.

Imaginons que cette énergie d’entreprise soit relayée par des gestionnaires manageurs dont le seul métier serait d’entretenir les valeurs de cette énergie positive avec une communication positive, avec des comportements positifs.

Imaginons que le métier de ces manageurs soit de nourrir les employés de valeurs positives et que chaque employé travaille dans la confiance et soit considéré comme un vrai responsable, n’aurions nous pas alors créé une énergie positive attirant toutes les molécules autour d’un champ énergétique positif ?

N’aurait-on pas comme en physique quantique un ensemble cohérent, une masse énergétique composée d’hommes et de femmes en interconnection, corrélées les uns aux autres et gravitant autour d’un projet commun, le noyau des valeurs source de leur énergie.

Si on appliquait le fameux E = MC2 de notre ami Albert Einstein cela signifierait que l’énergie qui s’en dégagerait serait égale à la masse (l’ensemble énergétique des employés de l’entreprise) multipliée par la vitesse de la lumière au carré. (N’oublions pas la fameuse équation quantique : la somme des éléments est plus élevée que la seule addition des seuls éléments.)
Peut-on alors imaginer la puissance émotionnelle et organisationnelle positive d’une entreprise qui appliquerait cette théorie ?
La formule serait quelque chose qui ressemblerait à :

• Projet d’entreprise positifs = Credo et Valeurs humanistes
• Management = générateurs d’énergie positive et de valeurs humanistes
• Employés = porteurs de valeurs humanistes et d’énergie positive tant pour leur vie personnelle que pour leur vie professionnelle

Le tout pourrait-il être un rayonnement positif d’une ampleur inattendue ?

Ceci vous semble farfelu ?
Je viens de l’appliquer chez deux de mes clients, les fruits n’ont pas tardé.

Mais alors soyons fous et allons plus loin.

Imaginons que grâce à facebook sur la page de e-rh connecting people,
http://www.facebook.com/group.php?v=wall&gid=38555184075

5 minutes par jour, au même instant ou, en cas de décalage horaire, à deux instants distincts et pour cela utilisons l’heure Swatch….
http://www.swatch.com/fr_fr/internettime/itime_converter.html

Imaginons donc que les 1280 membres du groupe, au même instant, nous ayons cette pensée : j’envoie à toutes les personnes du groupe et à toutes les personnes en général toute mon énergie la plus sincère de joie, de bonheur, de santé et de richesses….

Si cela fonctionne qu’adviendrait-il ?

Pour ceux qui voudraient en savoir plus sur cette analyse scientifique, je vous renvoie au livre du Docteur Deepak Chopra, Le Livre des Coïncidences, numéro 8808, dans la collection J’AI LU, édité en mai 2009.

Et rappelons nous deux choses essentielles,

la phrase de Sénèque… ce n’est pas parce que c’est difficile que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas que c’est difficile.
Et également…la phrase de Carl Sagan “ l’absence d’évidence, n’est pas l’évidence de l’absence”.

Bonne semaine

Didier Reinach

PS : vous pouvez également essayer entre amis, en famille….

La méditation, un mode d’emploi salutaire de soi.

S’arrêter de courir, stopper la machine et une fois par jour 15 minutes au moins ressourçons nous.

Bien des gens entretiennent leur corps à courir et à se muscler. Les deux oreilles coiffées d’écouteurs, ils transpirent et éliminent les toxines physiques. Ils entretiennent leur fonctionnement physique. C’est excellent pour le corps, pour le cœur !

Néanmoins l’activité permanente, le bruit, les sons de toute sorte ne sont-ils pas problématique à terme.

Car…. ?????

Quels exercices faisons nous pour prendre soins de nos fonctionnements psychologiques, quels exercices faisons nous pour notre cerveau, pour notre psyché, pour notre mental, pour notre âme.

La méthode est simple mais demande que l’on s’arrête d’être dans l’action….
Que l’on accepte d’être face à soi, tranquille, serein.
L’action permanente, pour certaines personnes n’est autre qu’une forme de fuite en avant, une course contre la montre, un besoin frénétique…

Ö temps, suspends ton vol, et vous heures propices, suspendez votre cours.” Alphonse Lamartine

Exercice de base la méditation.

Dans une pièce au calme, détendez vous, allongé ou assis par terre, mettez une musique calme dont le rythme est inférieur au rythme cardiaque.

Choisissez une musique qui vous fait du bien, qui soit porteuse de bien être.
Certes il y a les enfants, parfois des appartements trop petits…

Apprenez la méditation à vos enfants et faites la avec eux, juste avant de les coucher. Comme un partage, comme un jeu ensemble.

Selon l’énergie de vos enfants au début ce sera pourra être quelques secondes, puis cela deviendra quelques minutes au bout de quelques jours. Il faut du temps pour maîtriser le silence, le calme, pour le déguster, l’apprécier, s’enivrer.
Quelle musique ? Personnellement j’alterne selon mes humeurs entre :

• Le Miserere d’Allegri,
• Dans les steppes d’asie centrale de Borodine
• Danse des ombres heureuses (Orphée et Eurédice) de Gluck
• Largo From Serse de Haendel
• Maria Santisima De Araceli de Alberto Iglesias
• Thais de Jules Massenet

Et aussi d’autres compositions que l’on trouve dans les classements des musiques zen et de méditation chez tout bon disquaire.

Si vous avez du mal à vous concentrer, ou si vos enfants ont du mal à rester calme, allumez une bougie et ensemble regardez la flamme fixement en écoutant la musique, sans rien faire d’autre, sans rien dire.

Concentrez vous sur vous, fermez les yeux, sentez votre corps qui se détend, prenez conscience de votre respiration qui s’apaise. Caressez votre enfant avec amour et douceur pendant ce temps.

Puis créer des images mentales en les projetant dans votre front. Imaginez la lumière, le soleil qui entre en vous, vous réchauffe le coeur. Ou bien imaginez vous au milieu d’un lieu magique plein de lumière, rempli de générosités naturelles. Laissez venir à vous les choses, les éléments de la nature.

Puis une fois ces images existantes, adressez vous à la lumière ou à un des éléments de la nature selon votre choix et parlez lui avec des phrases positives, poser lui des questions.

Exprimer lui vos 3 valeurs clés et en vous adressant à la lumière dites : « je te confie mes 3 valeurs clés, (comme par exemple, le respect, le partage, l’amour) je te les confie pour que tu me les fasse vivre parce que je mérite ces richesses et ce bonheur.

Puis laissez aller votre imagination….. laisser venir les réponses sous toutes les formes possibles…. (elle peuvent arriver parfoisdans la nuit, le lendemain, par une personne que l’on croise….)

Lorsque vous arrêtez votre méditation, au bout de 15 minutes (20, 30, 60 si cela vous tente….) détendez-vous, repensez à ce que vous avez vécu durant ce temps et si vous le pouvez prenez des notes, dessinez…Votre ou vos enfants peuvent aussi dessiner ce qu’ils ont vu, ressenti….

La méditation est une façon bien connue désormais de se ressourcer, de faire remonter nos richesses intérieures, l’essence même qui va nous permettre de « carburer ».

Bonne année vers vos objectifs et vos rêves de vie.

Didier Reinach
1-514-349-9685

Une méthode toute simple, un vrai mode d’emploi des ressources humaines….

Tiens oui c’est vrai cela…. Toutes les entreprises ont des modes d’emploi pour les machines et même des services de maintenance. Qu’en est-il des ressources humaines ?

Il y a des contrats d’entretien de machines qui coûtent, maintenance comprise, jusqu’à 10% du prix d’achat des machines…. si ce n’est plus !!!

La maintenance consiste en général à être pro actif sur l’entretien des machines et à respecter le cahier des charges du fabricant pour éviter les pannes….

Combien d’entreprises dépensent 10% de la masse salariale en maintenance RH ?
Combien sont pro actives ?
Combien cherchent à éviter les “pannes” humaines ?

Voici donc un petit mode d’emploi…

et sa suite…

Didier Reinach
1-514-349-9685
didier@reinach.net

Le Flow vous connaissez ?

Mihaly Csikzentmihalyi l’un des chercheurs les plus éminents de la psychologie positive le décrit dans son livre VIVRE paru en français chez Robert Laffont dans la collection Réponses.

En synthèse le Flow au travail ce serait vivre de une certaine passion pour son travail et/ou son entreprise.

Vivre de la passion au travail ? Rien que l’expression fait sourire surtout si on pense à France Télécom qui est désormais stigmatiser comme une « boîte à suicide » dans l’inconscient collectif.

La gestion de la passion, relève ni plus ni moins de l’encadrement en commençant par le président et son comité de direction.

Les 3 facteurs clés qui permettent de produire du Flow dans une entreprise sont les valeurs clés de l’entreprise, les comportements exprimant ces valeurs de la part des gestionnaires, la façon de cultiver sainement les forces psychologiques de l’entreprise, c’est à dire de veiller au bon épanouissement des femmes et des hommes qui la compose. (Prendre en compte le profil psychologique et les compétences intrinsèques voir notre article sur ce point http://www.orhri.org/expert/fiche.aspx?p=365200 )

Cette approche est également valable dans votre vie personnelle.

Avez vous l’occasion de vivre vos passions, c’est à dire de mettre en œuvre vos compétences intrinsèques dans les respect de vos valeurs ?

Ou bien faites vous malheureusement partis de ceux qui font un métier parce que… parce que vous voulez paraître, parce que papa ou maman vous ont « orientés » parce que vos peurs, parce que vos obligations….

Si tel est le cas vous avez des chances de développer des maladies du type psychosomatiques… comme des maladies cardiaques, cancer (tu…meurs), dépression (à la différence de ex…pression ou de im…pression), mal de dos, migraine, eczéma, mal de ventre, crampes, baisse de la vue, perte auditive… ou bien ce sera votre couple, vos relations amoureuses ou amicales, vos enfants qui seront malades.

Le terme psychosomatique désigne une relation de l’esprit au corps, un trouble psychique pouvant se répercuter sur la santé physique. http://fr.wikipedia.org/wiki/Psychosomatique

Pour trouver sa voie, pour construire la réussite de soi, ces questions sont fondamentales.
On ne fait pas de sa vie un contre emploi permanent, nous ne sommes pas des contorsionnistes innés.

Certes bien peu de gens ont la chance de vivre une certaine passion, voire une certaine motivation dans leur travail.
Raison de plus pour vivre ses passions et exprimer ses valeurs et ses compétences intrinsèques en dehors de son travail si cela est possible. 15 minutes de Flow par jour ne serait-ce pas mieux qu’une petite pilule ????

Didier Reinach
www.elixihr.com
Montréal : 1 514-349-9685